Моё увлечение психологией началось в подростковом возрасте. И это закономерно, моя мама психолог. Я зачитывалась книгами по психологии, ходила на факультатив по Практической психологии в школе. Планировала поступать в соответствующий вуз. Но, волею судьбы, получила высшее образование в сфере сервиса и гостеприимства.

Последующие 15 лет я изучала людей и устройство их психики на практике. Работая в сфере сервиса, общаясь с клиентами и набирая персонал, я, можно сказать, проводила бесконечное многолетнее психологическое исследование с реальными людьми, разных возрастов и профессий, социального статуса и достатка.

Накопленные знания в теории и практике, позволили мне даже поступить в магистратуру на Психологию. Но традиционное образование показалось мне тогда закостеневшим, неповоротливым и слишком медлительным. Мне хотелось динамики, практико-ориентированных техник, которые могли дать результат уже сейчас. В нашем динамично меняющемся мире мне видится это очень важным.

Так весной 2022 года я пришла в Коучинг. В помогающую профессию, которая основана на знаниях Психологии, Нейрофизиологии мозга, Психолингвистики и других смежных наук. И при этом Коучинг работает с настоящим и будущим, лишь немного заглядывая в прошлое, чтобы взять оттуда рабочие стратегии, в отличие от Психологии, которая подробно изучает причины и корни проблемы, фокусируясь на прошлом.

Коучинг динамичный. Он смотрит вперед, и отвечает на вопрос: "Что я могу сделать с тем, что есть сейчас, чтобы в будущем прийти туда, куда я хочу?".

Коучинг изменил мою собственную жизнь до неузнаваемости. И продолжает менять. Менять качество жизни, качество коммуникации с окружающими и с самой собой. За это я готова погружаться все глубже и глубже в профессию с не угасающим энтузиазмом.

К чему я сама пришла с помощью коучинга:

• Значительно снизилась свойственная мне тревожность.
• Окрепла внутри Взрослая часть моей личности, я полюбила Ответственность.
• Я начала действовать в реальном мире, а не просто генерировать "в стол" "гениальные" идеи или строить бесконечные планы.
• Я научилась преодолевать страх.
• Я все реже играю в Спасателя и впадаю в роль Жертвы.
• Я научилась мыслить критически и смотреть на ситуацию непредвзято, отделяя факты и интерпретации.
• Сократилось время "залипания" в эмоциях, амплитуда колебаний моих эмоциональных качелей теперь значительно меньше.
• Я наладила отношения с собственным телом, и разобралась с расстройством пищевого поведения.

И эти изменения продолжают происходить.

Что касается моего профессионального пути,

я обучилась в двух разных Академиях по 2 разным направлениям в Коучинге:

• в Академии Экспоненциального коучинга, которая работает под эгидой официальной Канадской федерации Коучинга.
• и в Академии 5 Prism, на курсе "Коучинг Международного уровня", аккредитованном ICF (Международной Федерацией Коучинга)
• также я закончила более углубленный курс "5 Prism в работе Коуча"

от Академии 5 Prism, на котором мы изучали психологические механизмы,

и то, как работать с более глубокими слоями психики, для лучших результатов наших клиентов.

Я практикую и обучаюсь беспрерывно уже 3 года, и не планирую останавливаться.

Исторически сложилось, что обычно ко мне приходят женщины, и я все чаще представляюсь, как "Коуч для женщин", но я с удовольствием работаю и с мужчинами.

Я всем сердцем люблю свою профессию, и это ощущение погружения в неизведанный прекрасный огромный мир - мышление и эмоции другого человека.

Буду рада стать вашим напарником, и пройти отрезок пути вместе.